宜兴作为江苏省无锡市下辖的县级市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源的旅游景点推荐：

一、自然生态类

宜兴竹海风景区

- 中国华东地区最大的竹林，覆盖面积超1.5万公顷，被誉为“华东第一竹海”。 - 主要景点包括“太湖第一源”“苏南第一峰”“竹报平安”“镜湖秀色”等，可乘缆车登山，欣赏四季分明的竹海景观。

龙背山森林公园

- 无锡市最大的城区生态公园，占地550公顷，包含丘陵、草坪、茶园等多样化植被。 - 四季皆宜，春季樱花盛开，夏季清凉，适合家庭野餐、骑行或徒步。

二、溶洞与地质奇观

善卷洞

- 世界三大奇洞之一，与比利时汉人洞、法国里昂洞齐名。 - 分上、中、下三洞及水洞，洞内钟乳石形态各异，可体验泛舟、地下河探险等活动。

张公洞

- 汉代张道陵修道地，唐代张果老隐居处，称“洞天福地”。 - 分前后两洞，洞内温度差异显著，含地下河漂流和道教文化体验项目。

三、人文与历史类

东坡阁

- 以北宋文学家苏东坡命名，是赏景、品茶的雅致场所。 - 可远眺阳羡山水，感受竹海与城市的交融。

蜀山古南街

- 紫砂壶文化发源地，可购买紫砂壶、茶具，体验制陶工艺。 - 晚上灯光映照古街，别具禅意。

四、休闲与度假区

阳羡湖

- 大自然宁静的象征，湖边适合垂钓、游船。 - 周边有茶园、度假酒店，可体验茶文化与生态度假。

龙隐·江南度假酒店

- 茶香古庭院式酒店，依山傍水，禅意氛围浓厚。 - 提供茶艺体验、禅修课程，适合追求宁静的游客。

五、两日游推荐线路

竹海+龙背山：

一日游览竹海，次日登龙背山，体验自然与城市对比。

善卷洞+张公洞：上午探溶洞，下午体验漂流或道教文化，适合家庭。

以上景点覆盖自然、人文、休闲等多维度，可根据季节与兴趣灵活规划行程。