根据上海的旅游景点分布和交通便利性，以下是住宿区域推荐及理由：

一、核心商业区推荐

南京路步行街附近

- 距离外滩、豫园等景点近，步行即可到达

- 晚上可体验外滩夜景和南京路步行街的繁华

- 推荐酒店：南京路步行街商圈内有多家经济型酒店及高端酒店可供选择

陆家嘴金融区

- 可俯瞰黄浦江全景，欣赏陆家嘴摩天大楼群

- 交通便利，地铁直达迪士尼小镇、周浦花海等景点

- 高端酒店推荐：万达广场内万达万享酒店（含麻将客房）

静安寺/人民广场区域

- 地铁站集中（江苏路站），性价比高

- 靠近上海博物馆、大悲院等文化景点

- 推荐酒店：静安寺附近有多家连锁经济型酒店

二、特色街区推荐

武康路

- 充满文艺气息的小资街区，适合拍照和休闲

- 需提前预订，避免客满

田子坊

- 老上海风情小巷，适合文艺青年

- 可体验手工艺品店、咖啡馆及露天咖啡馆

新天地/淮海路

- 购物与餐饮天堂，紧邻外滩

- 推荐酒店：新天地附近有时尚酒店及特色民宿

三、交通枢纽附近

上海虹桥/浦东国际机场

- 航空旅客首选，交通便利

- 虹桥机场附近有星级酒店（如雅斯森晟世洋国际酒店公寓）

上海火车站/南站

- 高铁/火车出行便利，周边餐饮娱乐丰富

- 推荐酒店：徐汇区为波宾馆住大店（经济型连锁）

四、住宿建议

预算有限：

南京路、静安寺区域性价比高

追求景观：外滩、陆家嘴需提前规划行程

家庭出行：考虑迪士尼小镇、周浦花海等地的住宿需求

住宿形式：可选酒店、短租（如迪士尼小镇附近）或青年旅社

以上推荐综合了景点分布、交通便利性及住宿体验，可根据个人偏好灵活选择。