根据老年人的身体状况和旅游偏好，以下是综合推荐的旅游目的地及行程建议：

一、气候宜人、医疗条件优越的海南三亚

特色景点：亚龙湾、呀诺达雨林、蜈支洲岛（适合潜水、环岛游）。

优势：热带气候缓解风湿性疾病，沙滩和海水环境舒缓身心，提供多种低强度活动选择。

二、历史文化底蕴深厚的苏州

推荐景点：狮子林、木渎古镇、严家花园（江南园林代表）。

亮点：苏州园林以精巧著称，适合喜欢文化探索的老年人，游览节奏较慢，适合体力较好的游客。

三、自然与人文景观结合的四川

推荐线路：成都宽窄巷子 → 九寨沟 → 都江堰 → 峨眉山。

特色：

成都体验慢生活与川菜文化；

九寨沟提供观光车游览；

都江堰和峨眉山适合选择索道或缆车，减少体力消耗。

四、多彩民族风情与生态体验的云南

推荐线路：大理洱海 → 丽江古城 → 稻城亚丁（可选）。

优势：

气候温和干燥，四季如春；

可参与傣族泼水节（4月中旬至5月）、野象互动等特色活动；

餐饮以清淡鲜美为主，适合消化系统较弱的老人。

五、注意事项

季节选择：

春秋两季（云南、四川）或冬季（海南）出行最佳，避开暑期高温和严寒。

行程安排：

每2-3天安排休息日，选择徒步、观光车等低强度活动。

健康保障：

提前咨询医生，准备常用药品，部分景点（如峨眉山）建议提前预订索道。

以上推荐综合了气候、景点特色及老年旅行需求，可根据实际情况灵活调整。