夏季旅游选择需结合气候、景观和活动偏好，以下为综合推荐：

一、 西南地区（云南、贵州、四川）

云南大理丽江

- 丽江古城充满文艺气息，适合徒步、骑行；大理洱海可游船、环湖骑行，大理周边茶园体验茶文化。

- 购买大理、丽江联票性价比高，适合预算有限游客。

贵州荔波

- 荔波小七孔以山水田园风光著称，夏季凉爽，可体验漂流、徒步等户外活动。

四川九寨沟

- 九寨沟夏季水量充沛，湖水五彩斑斓，瀑布雄伟，适合摄影和避暑。

二、 海岛及热带风情

海南三亚亚龙湾/呀诺达雨林

- 亚龙湾海滩细腻，适合潜水、酒店度假；呀诺达雨林提供生态探险。

青岛八大关/崂山

- 青岛融合德式建筑与海滨，适合啤酒节、海钓；崂山提供登山、避暑体验。

三、 高原及雪山景观

青海湖

- 青海湖夏季油菜花盛开，环湖骑行或露营，平均气温15℃左右，适合避暑。

西藏纳木错/神山

- 纳木错湖水清澈，可徒步到神山；山南地区夏季凉爽，适合宗教朝圣与自然爱好者。

四、 历史人文名城

北京故宫/承德避暑山庄

- 故宫可深度游览，避暑山庄含皇家园林与寺庙群，适合文化爱好者。

西安兵马俑/敦煌莫高窟

- 一日往返西安，参观兵马俑；敦煌莫高窟需提前预约，夏季气候干燥，适合艺术与历史爱好者。

五、 其他推荐

庐山（江西）：中国四大避暑胜地之一，云雾缭绕，适合徒步、茶饮。

昆明石林（云南）：喀斯特地貌奇观，四季如春，适合慢生活节奏。

张家界袁家界：

天子山云海翻腾，金鞭溪清凉，适合户外探险。

选择建议

预算有限：云南大理丽江、贵州荔波性价比高。

追求清凉：青海湖、庐山、海南三亚。

偏好文化体验：北京故宫、西安兵马俑。

户外爱好者：四川九寨沟、云南香格里拉。