根据南宁的旅游资源分布和住宿需求，以下是综合推荐：

一、推荐住宿区域及特点

青秀区

- 优势：

市中心位置，交通便利，集中青秀山、南湖公园等景点，拥有万豪、香格里拉等国际品牌酒店，购物餐饮丰富。 - 适合人群：商务旅客、家庭游客及追求舒适体验的游客。 - 缺点：可能较为繁华喧嚣，部分酒店价格较高。

五象新区

- 优势：

环境优雅，空气清新，新开发区域规划合理，万丽等品牌酒店提供优质服务，适合休闲度假。 - 缺点：公共交通相对青秀区稍弱，部分高端设施尚在完善中。

南宁东站附近

- 优势：

紧邻火车站，交通枢纽便利，适合赶车或抵达后临时住宿，性价比高。 - 缺点：离主要景点较远，缺乏娱乐设施。

大学附近（朝阳广场/民族大道）

- 优势：

美食集中（中山路小吃街、民族大道餐饮丰富），住宿类型多样（青旅、快捷酒店、星级酒店），适合年轻游客和美食爱好者。 - 缺点：环境较闹，需注意防潮。

二、其他选择建议

国际会展中心附近：适合商务活动，周边酒店多且配套完善。- 老城区（兴宁区）：靠近中山路步行街，适合体验当地生活，性价比突出。

三、住宿预算参考

高端酒店（如万豪、香格里拉）：每晚800-2000元。- 经济型酒店/短租：150-300元/晚。- 民宿/客栈：100-200元/晚，适合预算有限游客。

四、注意事项

气候防潮：

南宁潮湿，建议选择防水包装和防潮衣物。2. 热门景点预约：青秀山等景点需提前预约，避免耽误行程。3. 交通规划：部分区域公共交通较弱，建议使用打车软件或租车。

综上，青秀区适合综合需求，五象新区适合度假，东站和大学附近适合便捷与性价比。根据预算和偏好选择即可。