阜新市作为辽宁省下辖的县级市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源的推荐景点及游玩建议：

一、自然与生态景观推荐

海棠山风景区

- 国家4A级景区，以奇峰怪石和摩崖造像闻名，主峰海拔715.5米，拥有108尊藏传佛教佛像，适合登山、徒步及感受佛教文化。

- 四季皆宜，春季赏杜鹃、秋季观红叶景色尤为迷人，冬季雪景如童话世界。

玉龙湖公园

- 细河区重点公园，以湖泊、森林和自然景观为主，适合休闲散步、骑行及观鸟。

德力格尔草原

- 草原与沙漠交织的独特景观，含宁昌古城、回望沙原等历史遗迹，提供露营、沙漠体验及研学旅行基地。

二、历史人文景观推荐

瑞应寺

- 藏传佛教寺庙，被誉为“小布达拉宫”，建于清康熙八年，融合汉、藏、蒙建筑风格，保存大量文物如古代碑刻、唐卡，适合宗教朝拜与文化探索。

查海遗址博物馆

- 世界级考古遗址，出土“世界第一玉”和“华夏第一龙”，通过AR技术复原古人生活场景，适合亲子游与历史爱好者。

张三丰故居

- 明代道教名士故居，位于黄家沟旅游度假区，展现道教文化与建筑艺术，适合文化追寻者。

三、工业遗产与特色体验

海州露天矿国家矿山公园

- 亚洲最大露天煤矿遗址，可乘小火车游览矿坑，参观矿业博物馆，感受工业发展历程。

宝地斯帕温泉度假区

- 5C级温泉营地，提供碳酸氢钠泉、鱼疗池等设施，适合放松身心、体验玛瑙文化。

四、线路规划建议

冰雪季（12-次年3月）：

优先选择黄家沟滑雪场、德力格尔草原，体验雪上项目与草原风光。

文化之旅：安排2天行程，涵盖海棠山、瑞应寺、查海遗址，深度感受阜新历史底蕴。

生态探险：3天2夜行程可包含海棠山自然保护区、德力格尔草原及乌兰木图山，适合自然爱好者。

以上推荐综合了自然景观、历史文化和休闲体验，可根据季节与兴趣灵活调整行程。