福建秋天气候宜人，山水景观与人文风情交织，以下是综合推荐的旅游胜地：

一、自然与山水景观类

武夷山

- 世界文化与自然双重遗产，秋色以红叶、丹桂和云杉为主，山水如画。推荐天游峰、九曲溪等景点，可徒步登山或乘竹筏游览，感受"碧水丹山"的秋韵。

- 特色活动：岩茶品鉴（武夷岩茶）、云海观日出（天游峰最佳摄影点）。

清源山

- 泉州标志性景点，秋高气爽时红叶满山，枫树与黄连木交织成五彩画卷。适合登山、徒步，感受闽南文化底蕴。

白水洋-鸳鸯溪

- 融合山水奇观，秋叶映衬下湖光山色更显神秘。可乘竹筏游览九曲溪，体验"群峰竞秀、百瀑争流"的生态景观。

二、海岛与滨海风光

鼓浪屿

- 厦门岛对面，被誉为"东方夏威夷"。秋日阳光温暖，沙滩细腻，适合漫步小巷、骑行环岛路，感受欧式建筑与海岛风情。

厦门环岛路

- 全长约30公里，滨海景观道路。可骑行或散步，欣赏海景、岛屿及大桥，体验海风拂面的惬意。

三、历史人文类

三坊七巷

- 福州历史街区，明清建筑保存完好。适合游览古迹、品尝福州小吃（如鱼丸、肉燕），体验传统文化与现代交融。

土楼

- 独特建筑群落，世界建筑奇迹。推荐南靖土楼群（如田螺坑、云水谣），感受客家文化与田园风光。

四、其他推荐

三明龙栖山自然保护区：

拥有南方红豆杉王等古树，秋季红叶与云海交织，适合生态爱好者。

德化九仙山：中土蓬莱之称，秋叶染红山林，可体验登高观景台俯瞰全景的震撼。

季节提示：福建秋季气温适中，但早晚温差较大，建议携带防风外套。部分景点（如武夷山、清源山）需提前预约，注意保护生态环境。