根据海口旅游住宿需求，以下是综合推荐区域及选择建议：

一、美兰区

商圈配套成熟

- 包含明珠广场、上邦百汇城、国贸等大型商圈，集中购物、餐饮及娱乐设施，适合追求便利的游客。

- 推荐经济型酒店如7天、汉庭，或连锁度假村如鲁能希尔顿（500+元/晚）。

交通枢纽优势

- 靠近美兰国际机场，适合赶飞机游客；距高铁站仅半小时车程，出行便捷。

二、龙华区

老城区文化体验

- 海南师范大学附近有青年旅舍和精品民宿，性价比高且环境舒适，适合学生及预算有限游客。

- 距离市区近，动车站和机场均较方便。

观澜湖度假区

- 隶属海南四大高端度假区之一，含冯小刚电影公社、泡温泉等设施，适合情侣及家庭度假。

三、琼山区

历史文化景点近

- 距离五公祠、琼台书院等历史遗迹近，适合文化爱好者。

- 部分酒店提供海鲜餐饮服务，满足美食需求。

假日海滩休闲

- 拥有长达26公里的海滩，配备露天烧烤营地，适合游泳、烧烤及海滩活动。

四、西海岸

高端酒店集中

- 喜来登、万豪等国际品牌酒店聚集，提供私人海滩、水世界等设施，适合追求奢华体验的游客。

- 部分酒店含接送服务至机场及免税城，服务周到。

五、其他推荐区域

白沙门公园：

靠近公交站点，可直达小吃街及景点，适合预算有限且喜欢当地文化的游客。

秀英区：适合家庭游，可游览雷琼地质公园、海南热带野生动植物园等自然景观。

总结

选美兰/龙华：适合商务、购物及学生群体；

选西海岸：追求高端度假体验；

选琼山区/白沙门公园：预算有限或偏好文化氛围；

观澜湖：家庭度假首选。