根据搜索结果，秭归住宿选择可归纳为以下两类：普通酒店和经济型住宿（含民宿），并分别提供推荐及注意事项：

一、普通酒店推荐

丽橙酒店·智（秭归屈原故里店）

- 位置：

县城中心，靠近屈原故里、三峡大坝观景台等景点，交通便利

- 设施：提供亲子房、家庭房等房型，配备免费早餐、健身房、洗衣房等，适合家庭出行

- 不足：部分住客反馈卫生条件一般，餐饮选择有限

秭归海悦酒店

- 位置：

滨湖路6-18F，可俯瞰江景，但需注意卫生设施维护

- 价格：经济型酒店定位，性价比一般

- 交通：靠近木鱼岛等景点，适合短途旅行

二、特色民宿推荐

高性价比选择

- 屈乡雅筑：

县城中心网红天桥旁，免费停车且入住送双早和欢迎水果，环境舒适

- 玉虚洞附近民宿：香溪镇东谭家山麓，可体验溶洞景观与茶文化，适合自然爱好者

景区附近特色住宿

- 九畹溪民宿：

九畹溪镇，距漂流仅3公里，提供亲子房、行政单间等，环境诗意

- 磨坪乡云上居：占地600平方米，含观景台、公共茶室，适合家庭度假

三、住宿建议

行程规划：秭归景点丰富（如屈原故里、三峡竹海、玉虚洞），建议提前预订酒店并规划好交通时间

预算参考：普通酒店价格约200-400元/晚，民宿性价比更高，部分套餐含接送服务

注意事项：部分酒店卫生条件需提前确认，餐饮选择以简单为主，建议自带零食

四、交通与景点补充

交通：县城内打车方便，前往三峡大坝可自驾或乘高铁至宜昌站

景点推荐：

三峡大坝：世界级工程，建议安排1-2天游览

三峡竹海：秋季景色最佳，适合家庭徒步

香溪河：可体验漂流（需注意安全）

以上推荐综合了交通便利性、设施完善度及性价比，可根据需求灵活选择。