湖南旅游资源丰富，涵盖自然风光、历史文化和民俗体验，以下为必去的推荐景点及特色解析：

一、自然景观类

张家界国家森林公园

- 以奇峰异石著称，拥有3000多座形态各异的石峰，如“人像峰”“金鞭溪”等，是徒步、摄影的理想地。 - 景区内包含天子山、袁家界等核心景区，可乘坐百龙天梯俯瞰全景。

天门山国家森林公园

- 以险峻著称，拥有999级天梯直达天门洞，玻璃栈道和90度观景台提供惊险体验。

东江湖

- 被誉为“湘南洞庭”，晨雾中湖水如梦似幻，4-10月云雾缭绕，适合摄影和游船。

二、历史文化类

凤凰古城

- 保存完好的古城，以吊脚楼、沱江和古街闻名，可体验苗族、土家族文化。建议安排一整天的时间游览。

南岳衡山

- 五岳之一，以“南岳独秀”闻名，含祝融峰、藏经殿、方广寺等古迹，四季景色各异，适合登山和祈福。

岳阳楼

- 5A级景区，与湖北黄鹤楼齐名，可登楼俯瞰洞庭湖，游览三醉亭、君山岛等周边景点。

三、民俗与特色体验

湘西苗族风情

- 在凤凰古城或湘西其他地区，可参与苗族歌舞表演、手工艺制作等体验活动。

长沙主题公园

- 长沙世界之窗：

集世界奇观于一体，适合家庭娱乐；

- 华谊兄弟电影小镇：提供影视主题体验，适合影视爱好者。

四、其他推荐

橘子洲头：湘江中的沙洲，可观赏“江天暮雪”等自然景观；

常德柳叶湖：夏季荷花盛开，适合游船和生态体验。

游览建议

季节选择：春季（3-4月）、秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动；

错峰出行：张家界、衡山等热门景区建议提前规划行程，避免人流高峰；

特色体验：凤凰古城可深度游览古城文化，东江湖适合生态摄影。