根据2024-2025年暑期旅游趋势和权威推荐，以下是国内适合暑假旅游的地域及特色景点整理，分主题供参考：
一、 西南地区（云南、贵州、四川）
云南大理 - 洱海、大理古城、双廊古镇，适合慢旅行和亲子游。洱海环湖骑行或徒步，感受白族文化。
- 交通：昆明长水机场直飞大理，大理站高铁便捷。
贵州六盘水与安顺
- 六盘水：中国凉都，平均气温19℃，适合避暑，推荐自驾游览喀斯特地貌（如黄果树大瀑布）。
- 安顺：以“中国最佳避暑旅游城市”著称，拥有黄果树大瀑布、龙宫等自然景观。
四川成都
- 烟火气与慢生活融合，宽窄巷子、锦里古街、茶馆文化，适合亲子游和休闲体验。
二、 西北地区（新疆、青海、甘肃）
新疆环线
- 天山天池、喀纳斯湖、巴音布鲁克草原，适合家庭自驾游，体验多民族风情。
- 伊犁州：伊宁市、布尔津等四地入选县域旅游热门，草原和薰衣草景观迷人。
青海西宁
- 西宁是夏季省会最低温城市，适合露营。可游览塔尔寺、青海湖，交通便利且景点丰富。
甘肃甘南
- 九寨沟、黄龙、郎木寺等世界级景点，适合亲子及摄影爱好者，行程涵盖拉卜楞寺、草原等。
三、 东北及长线游（新疆、内蒙古）
新疆环线（川西/滇西）
- 川西环线：稻城亚丁、四姑娘山，适合徒步探险；滇西环线：大理、丽江，文化多样且自然风光秀丽。
内蒙古草原
- 呼和浩特草原、锡林郭勒草原，适合骑马、草原烧烤，体验牧民生活。
四、 其他推荐地
湖北神农架： 夏季平均20℃，拥有原始森林和生态景观，适合自然爱好者。 陕西华山
旅行建议：
云南大理：
选择双廊或丽江住宿，洱海季（3-6月）最佳。
贵州六盘水：
提前规划自驾路线，注意高原防晒。
四川成都：
错峰出行，体验茶馆文化，推荐宽窄巷子周边住宿。
西北新疆：
需办理边防证，川西线路建议5-7天深度游玩。
根据需求选择地域，结合交通、天气及兴趣制定行程，暑期旅行将更加丰富多彩。
