根据10月中旬的天气特点和旅游资源，以下是适合旅游的推荐地及特色景点：

一、自然景观类

四川红叶谷

- 位于吉林市，10月中旬红叶盛开，红叶与白桦林交织，形成“飞霞漫天”的景观，适合徒步游览。

北京香山

- 著名红叶胜景，避开国庆人流，可游览植物园、卧龙寺等周边景点，感受“北京新十六景”之一的秋意。

云南腾冲

- 10月气候宜人，可泡温泉（如热海），游览和顺古镇、银杏村，体验宁静的江南水乡与火山地貌。

江苏苏州

- 园林艺术代表，推荐拙政园、狮子林等，10月可骑行环阳澄湖，品尝大闸蟹。

二、海岛与海滨类

山东青岛

- 11月最佳，海风拂面，海鲜丰收。可游览栈桥、八大关，享受啤酒与海鲜的惬意。

浙江台州

- 三门青蟹上市季，10月中旬可品尝鲜蟹。神仙居、天台山等山水景观与海岛风光相得益彰。

三、历史人文类

甘肃酒泉

- 河西走廊唯一汉式园林，莫高窟在秋阳下更显神秘。可结合卫星发射基地的现代感，体验时空交错的独特体验。

河南洛阳

- 古都秋韵，龙门石窟佛像庄严肃穆，白马寺古钟悠扬，老君山云海如仙境。

河北正定

- 古建筑群代表，10月红叶与古堡相映，可感受厚重的历史气息。

四、高原与雪山类

新疆喀纳斯

- 10月湖水清澈，秋色斑斓。建议提前规划行程，拍摄原始森林与湖泊的绝美画面。

四川稻城亚丁

- 10月藏式秋色，扎尕那村与神山相映，适合徒步探险，体验高原的神秘与宁静。

五、其他推荐地

江苏常熟：

园林平替首选，可品茶听评弹，感受江南水乡的悠闲。

云南腾冲：火山温泉与和顺古镇，适合放松身心。

旅行建议：

四川、云南、贵州等地气候多变，需备防雨衣物；

高原地区（如新疆、青海）注意防晒，预防高原反应；

国庆后出行可错峰，部分景点门票及住宿价格更优惠。