根据营口旅游住宿需求，以下是综合推荐及注意事项：

一、住宿区域选择建议

鲅鱼圈区

- 优势：

距离白沙湾和北海较近，适合自驾游游客。推荐选择金海湾酒店，位于昆仑大街中段，邻近商业中心，交通便利且设施完善。

- 推荐酒店：

- 金海湾大酒店：五星级度假酒店，含温泉、高尔夫等设施，适合家庭及度假人群。 - 红运大饭店：市区五星级商务酒店，毗邻沈大高速公路，适合商务旅行与短途停留。

市中心（营口老街/辽河老街附近）

- 优势：

交通便利，餐饮、购物丰富，景点集中（如辽河老街、山海广场）。适合预算有限或偏好市井体验的游客。

- 推荐住宿：

- 民宿类：澜庭别院、旅居别院等，提供温馨的住宿环境，部分含温泉设施。

二、其他推荐住宿类型

温泉度假酒店：

忆江南温泉谷度假酒店：含90+种温泉池，富含矿物元素，适合秋冬季节放松身心。 - N度旅居别院：位于天沐温泉别墅区，五栋独立别墅组成，适合养老度假或长期停留。- 海滨度假村：

赤山风景区内住宿：适合登山观景、感受自然风光的游客，可结合龙潭古寺等历史文化遗迹规划行程。

三、注意事项

季节因素：

- 秋冬季节适合泡温泉（如忆江南、N度旅居），夏季建议选择海滨度假酒店避暑。2. 交通规划：

- 部分酒店需自驾，建议提前确认停车场位置及收费标准。3. 预算参考：

- 五星级酒店价格较高（约800-1500元/晚），经济型酒店或民宿更实惠（200-500元/晚）。

建议根据行程安排（如是否包含白沙湾、北海等景点）和预算，优先选择鲅鱼圈区，并提前预订酒店。若偏好自然与文化体验，可考虑赤山或山海广场附近住宿。