七月和八月是中国的夏季旅游旺季，气候宜人且旅游资源丰富。以下是综合推荐的城市及特色景点：

一、海滨与度假城市

青岛

- 气候：

平均气温24℃，海风习习，避暑胜地

- 景点：栈桥、八大关、青岛啤酒博物馆、海鲜美食

- 活动：海滨游泳、啤酒节、海鲜烧烤

秦皇岛

- 气候：

北戴河沙滩细腻，海水清澈，平均气温25℃

- 景点：北戴河、阿那亚礼堂、鸽子窝公园

- 活动：沙滩排球、帆船、环岛骑行

厦门

- 气候：

温暖湿润，平均气温26℃，文艺氛围浓厚

- 景点：鼓浪屿、曾厝垵、厦门大学

- 活动：环岛路骑行、海鲜大餐、钢琴博物馆

二、自然与风光胜地

大理

- 气候：

平均气温22℃，洱海生态美，苍山雪景四季常青

- 景点：洱海骑行、双廊古镇、喜洲白族民居

- 活动：星空观测、茶艺体验、洱海游船

伊犁

- 气候：

平均气温18℃，草原与雪山交织，薰衣草盛开

- 景点：赛里木湖、喀拉峻草原、巴音布鲁克九曲十八弯

- 活动：草原露营、哈萨克民俗、环湖徒步

阳朔

- 气候：

25℃左右，山水甲天下，喀斯特地貌独特

- 景点：漓江漂流、遇龙河、西街古朴

- 活动：竹筏漂流、山水画创作、骑行遇龙河

三、高原与神秘体验

青海湖

- 气候：

7-8月气温18-29℃，高原明珠，环线最佳

- 景点：黑马河、茶卡盐湖、祁连雪山

- 活动：湖边住宿、日出/日落观赏、盐湖镜面摄影

九寨沟

- 气候：

7-8月丰水期，平均气温15-22℃，童话世界景观

- 景点：五花海、诺日朗瀑布、树正群海

- 活动：生态摄影、徒步栈道、观鸟

四、历史与人文之旅

大理古城

- 气候：

22℃，白族文化核心区，古城墙与洱海相映

- 景点：大理寺、五华楼、洋人街

- 活动：古城墙攀登、白族手工艺体验、民俗节庆

丽江古城

- 气候：

24℃，纳西文化代表，古城韵味悠长

- 景点：四方街、木府、蓝月谷

- 活动：酒吧文化探索、纳西族音乐表演、古城夜游

五、其他推荐

哈尔滨：太阳岛、冰雪大世界（7月避暑）

长春：伪满皇宫、净月潭（凉爽无酷暑）

新疆喀什