甘南旅游住宿选择丰富，可根据行程需求灵活安排。以下是综合推荐及注意事项：
一、核心住宿区域推荐
郎木寺镇 - 推荐住宿：
- 拉卜楞寺附近：萨娜宾馆（20-30元/人，含公共卫浴，可步行至拉卜楞寺）
- 观景民宿：金轮山庄（80元标间，房间宽敞）
- 优势：靠近拉卜楞寺，方便游览寺院，且萨娜宾馆性价比高，适合背包客。
扎尕那景区 - 推荐住宿：
- 观景民宿：藏式风格民宿（含火炕，80元/夜）
- 观景台民宿：大IP景区观景民宿（提供草原牧场体验）
- 优势：地势高，景观独特，可俯瞰峡谷和云海，适合追求自然风光的游客。
夏河县 - 推荐住宿：
- 金轮宾馆（藏式风格，25元/人）
- 德吉客栈（80元/夜，含公用卫生间）
- 优势：离拉卜楞寺近，住宿条件较好，适合短期停留。
二、其他推荐住宿地
若尔盖大草原：唐克镇（适合草原风光爱好者）
合作市：维也纳酒店（含早餐，停车方便）
白龙河：敏叔家（4层新居，可观夕阳红石崖）
三、住宿选择建议
行程安排 - 拉卜楞寺-桑科草原：
夏河县（2晚）
- 郎木寺-扎尕那：分两天游览（2晚）
- 若尔盖黄河九曲：唐克镇（1晚）
注意事项 - 高原反应：
夏河县海拔3000米，需注意防寒保暖，避免感冒
- 交通建议：部分景区（如扎尕那）需包车，建议提前联系司机
- 旺季预订：观景民宿需提前确认是否接受预订
四、住宿成本参考
| 类型 | 价格范围 | 特色 | 适用场景 |
|------------|----------------|--------------------|------------------------------|
| 民宿 | 50-150元/晚| 藏式风格/观景台 | 郎木寺/扎尕那 |
| 酒店 | 120-300元/晚 | 藏式/豪华 | 夏河/合作市 |
| 经济型宾馆 | 20-50元/晚| 基础设施完善 | 夏河/迭部县 |
建议根据行程重点（如宗教文化、自然风光）选择住宿区域，并提前做好高原防护。
