一、自然与生态类

南京夫子庙秦淮风光带

全国著名5A景区，可免费游览夫子庙、秦淮河，感受古都文化。夜晚沿河漫步尤为迷人，还能品尝鸭血粉丝汤等特色小吃。

成都杜甫草堂周边浣花溪公园

5A级景区，免费开放。可带孩子在溪边散步、放风筝，体验自然与文学的融合，公园内设有亲子活动区域。

青岛栈桥与金沙滩

栈桥是免费海滨地标，适合踏浪、捉螃蟹；金沙滩提供免费沙雕和海水浴场，是冬日亲子游的理想选择。

三亚亚龙湾椰梦长廊

免费热带天堂，沙滩细腻，海水清澈。可让孩子堆沙堡、抓螃蟹，享受海风与阳光。

二、历史与文化类

北京奥林匹克森林公园

08年奥运场馆，免费开放。包含湿地景观、游船项目，适合亲子野餐和自然探索。

南京博物院与南京图书馆

南博是中国三大博物馆，免费参观；南京图书馆少儿馆可免费借阅书籍，适合知识型家庭。

杭州西湖与外滩

西湖十景免费开放，可晨跑或乘船游览；外滩万国建筑博览群免费参观，适合历史与现代交融的亲子游。

三、科技与互动类

中国科技馆（北京）

每周三免费开放，设有多个互动展览，适合孩子动手操作科学设备，学习知识。

三亚蜈支洲岛

免费潜水胜地，提供专业教练指导，可探索海底世界；附近海鲜餐厅可品尝新鲜海产。

四、主题公园与度假区

上海迪士尼乐园

全年免费（需提前预约），包含童话主题游乐设施、表演活动，是孩子们的梦幻乐园。

广州南沙蒲州花园

融合欧式建筑与热带园林，免费开放。设有草坪、攀爬架，适合放风筝、亲子游戏。

五、其他推荐

伊犁天山花海与江布拉克景区：

新疆特色景点，6月开放期间12岁以下儿童免门票，提供天空之境等游玩项目。

杭州青少年活动中心：可体验摩天轮、攀岩等游乐设施，适合低龄儿童。

注意事项：部分景区需提前预约（如南京博物院、三亚亚龙湾），建议结合孩子年龄与兴趣选择，并关注当地天气与活动安排。