根据搜索结果，以下是外地旅游中可以做饭的推荐地点及注意事项：

一、推荐地点分类

民宿与度假村

多数民宿和度假村配备齐全的厨房设施，可自主烹饪。例如：

- 北海情人岛：

提供木屋住宿，配备基础厨具，适合短期停留。

- 青岛崂山区：部分民宿允许自带帐篷并自主做饭，适合登山、海景房体验。

- 丽江德丰大宝客栈：四星级标准设计，含独立厨房，解决传统木屋隔音问题。

海岛与自然风光区

- 衡阳大洲岛：

提供柴火饭和土鸡活鱼，支持野炊烧烤，适合家庭聚会。

- 六盘水避暑村：农家乐形式，配备基础炊具，适合长期避暑。

特色餐饮区

- 青岛红石门民宿：

建在小山上，环境宜人且可做饭。

- 腾冲热海路酒店：农贸市场近在咫尺，24小时热水，支持自带帐篷。

二、注意事项

设施确认

通过预订平台（如携程、Airbnb）或现场确认厨房设备是否齐全，包括炉灶、餐具等。

费用与规定

- 民宿通常包含基础餐食，但超出指定水电额度需额外付费。

- 部分酒店禁止自行烹饪，需提前确认。

食材采购

若选择自带食材，建议提前了解当地超市或农贸市场的位置，部分景区（如大洲岛）提供新鲜食材。

安全提示

- 使用燃气设备时注意通风，避免火灾。

- 海岛地区注意防蚊虫，山区民宿注意火源安全。

三、其他建议

规划行程：

结合景点分布选择住宿，如银滩、洱海等海景区优先考虑带厨房的民宿。

体验当地美食：部分民宿会组织农家宴，可优先体验地道风味。

以上推荐综合了不同季节和地域的可行性，可根据具体旅行计划灵活调整。