东北旅游选择丰富，涵盖冰雪、自然、历史等多种主题。以下是综合推荐及游玩建议：

一、哈尔滨（冰雪与建筑主题）

冰雪大世界

世界最大的冰雪主题公园，每年12月至次年2月举办冰雕展览，夜晚灯光与冰雕结合如童话世界，推荐体验冰滑梯、雪地摩托等娱乐项目。

中央大街

哈尔滨标志性步行街，俄式建筑风格，可购物、品尝俄式美食（如红肠、啤酒菜），夜晚灯光璀璨。

圣索菲亚大教堂

洋葱头穹顶建筑，可登顶俯瞰哈尔滨全景，适合摄影爱好者。

太阳岛雪博会

与冰雪大世界同步开放，雪雕艺术与冰雕相互映衬，冬季游览更佳。

二、长白山（自然与探险主题）

天池

中朝边境的火山口湖，夏季湖水碧绿，冬季被冰雪覆盖，可观赏雾凇、温泉，建议夏季（6-9月）前往。

长白瀑布与峡谷

永恒瀑布奔腾而下，周围森林茂密，适合徒步、观鸟，冬季可滑雪。

温泉群

多处天然温泉，适合泡汤放松，冬季尤其舒适。

三、大连（海岛与城市风情）

星海广场

亚洲最大的城市广场，可欣赏海景、喂海鸥，冬季有冰雕展览。

老虎滩海洋公园

了解海洋生物，观看海豚表演，适合亲子游。

金石滩

原生态海岸线，可赶海、玩沙，夏季适合游泳。

四、长春（历史与现代交融）

伪满皇宫博物院

末代皇帝溥仪的宫廷遗址，展示伪满洲国历史，兼具教育意义与历史价值。

净月潭公园

吉林省最大高山湖泊，四季景色各异，冬季可滑雪，夏季可避暑。

五、其他推荐景点

沈阳故宫：

中国现存最完整的两座宫殿建筑群，感受清朝历史。

丹东鸭绿江断桥：抗美援朝历史见证，可登桥远眺鸭绿江。

亚布力滑雪场：东北最大滑雪场，适合冬季运动爱好者。

游玩建议

季节选择：冬季（12-2月）以哈尔滨冰雪项目为主，夏季（6-8月）适合长白山、大连海岛，春秋可游览长春净月潭等。

交通规划：哈尔滨、大连、长春市内交通便利，长白山需提前购票并注意天气。

住宿推荐：哈尔滨、大连选择星级酒店；长白山建议住景区内酒店或温泉度假村。

以上景点可根据兴趣灵活安排，建议错峰出行以提升体验。