一、国内高性价比城市推荐
重庆 - 消费水平低，景点大多免费（如洪崖洞、解放碑、长江索道），适合夜游和品尝火锅。
- 交通便利，住宿选择多样（青年旅社、经济型酒店）。
成都
- 热门景点如锦里、宽窄巷子、武侯祠需付费，但住宿性价比高，可品尝火锅、串串香等特色美食。
- 建议预算500元左右，含路费、住宿及部分景点门票。
青岛
- 海滨城市，栈桥、八大关、崂山免费，啤酒海鲜美食丰富，住宿选择经济实惠。
- 预算约700元，适合短途度假。
济南
- 距离北京近，趵突泉、千佛山、大明湖免费，泉城广场周边小吃多样。
- 预算控制在500元内，可游览市区及黑虎泉、五龙潭等小众景点。
二、江南水乡与古镇
杭州
- 西溪湿地、灵隐寺需付费，但可体验茶文化、河坊街小吃，住宿选择丰富。
- 3-4天预算约800元。
苏州
- 拈花湾、虎丘、平江路免费，夜游西湖或乘船游览，住宿推荐特色民宿。
- 预算约1000元。
西塘古镇
- 乘船游览水巷，古宅建筑精美，消费水平低，适合3-4天深度游。
- 预算约800元。
三、自然与山水风光
桂林阳朔
- 漓江漂流、骑行环山免费，物价低，适合户外爱好者。
- 预算约1000元。
张家界
- 袁家界、天子山需购票，但门票价格合理，住宿选择多样。
- 预算约700元。
云南丽江大理
- 丽江古城、洱海免费，骑行或徒步环洱海经济实惠，住宿推荐青年旅社。
- 预算约1000元。
四、其他推荐
西安： 兵马俑、华清池免费，古城墙、大雁塔景点丰富，预算600元。 青岛啤酒博物馆
西藏拉萨：布达拉宫、八廓街免费，高原旅行建议提前规划，预算1000元。
旅行攻略建议
交通：
优先选择火车或长途汽车，费用低于飞机；提前预订车票节省成本。
住宿：
青年旅社或经济型酒店性价比高，部分景点附近有免费住宿选择。
餐饮：
以当地小吃为主，避免大型餐馆；尝试街边美食体验当地风味。
景点选择：
结合兴趣选择2-3个核心景点，避免过度消费。
以上推荐综合了景点免费或低价、住宿经济、交通便利等因素，适合1000元预算的穷游规划。
