兰州作为甘肃省省会，住宿选择丰富且覆盖不同需求。以下是综合推荐及区域分析：

一、核心住宿区域推荐

城关区（市中心）

- 优势：

交通便利，集中商业、购物和娱乐设施，靠近黄河铁桥、白塔山等景点。 - 推荐酒店：兰州国际酒店、长城宾馆（历史建筑）、兰州天成大酒店（五星级商务型）。

西关什字—南关什字

- 优势：

紧邻张掖路步行街、小吃街，步行可达中山桥、省博物馆等景点，夜晚散步体验独特。

七里河区

- 优势：

靠近兰州西站，适合高铁/动车抵达的游客，周边有甘肃省博物馆、兰州中心等。

- 推荐住宿：格林豪泰智选酒店（兰州西客站店）、7天优品·兰州西关什字中山桥店。

新区（兰州万达嘉华等）

- 优势：

现代化商务区，环境宜人且交通便利，适合商务或长期停留。

二、区域选择建议

体验历史文化：选择老城区（南区）的酒店或特色民宿，如兰州国际酒店或老街附近客栈。

商务出行：优先考虑火车站附近（锦江之星、格林豪泰）或大学区（如西部大学区）。

预算有限：可考虑青年旅社或经济型酒店，部分区域价格低至100-200元/晚。

三、交通与周边推荐

地铁1号线：覆盖主要景点（如中山桥、黄河母亲雕像），是高效出行选择。

美食推荐：必尝牛肉面（陈记、德元等），推荐马安军辣子牛肉面、磨沟沿牛肉面。

四、预订建议

建议通过携程、去哪儿等平台提前预订，旺季价格可能上涨。若需体验当地生活，可尝试民宿；若追求舒适与便利，星级酒店是更稳妥的选择。