云南作为旅游胜地，拥有丰富的免费景点，涵盖自然风光、历史文化、民俗风情等多种类型。以下是综合推荐：

一、自然风光类

大理洱海

云南最大高原湖泊，可环湖骑行或乘船游览，周边有白族村落和湿地生态，适合摄影和休闲。

丽江玉龙雪山

西藏神山，雪山、冰川、草甸景观壮美，可徒步或索道游览，冬季雪景尤为迷人。

香格里拉普达措国家公园

中国首批国家公园，包含高原湖泊、原始森林和藏式草原，适合徒步、观鸟和体验藏族文化。

石林风景区

奇特喀斯特地貌，被誉为“天下第一奇观”，适合探险和摄影。

二、历史文化类

丽江古城

世界文化遗产，保存最完好的古城之一，可体验纳西族文化、品尝特色美食，游览古城内古街巷。

大理大理古城

白族文化代表，古城内有洋人街、文献楼等历史建筑，可感受白族传统手工艺和建筑风格。

昆明翠湖公园

昆明市内大型公园，四季风景各异，适合市民休闲、划船或观鸟。

三、民俗风情类

大理喜洲古镇

保存白族老街风貌，可体验土陶、蓝染等传统工艺，参观甲马版画艺术馆。

丽江束河古镇

相比丽江古城更宁静，可体验纳西族生活方式，夜晚灯光与星空结合更显浪漫。

香格里拉古城

藏式古城，融合藏族与苯族文化，可参观转经筒、藏餐体验高原风情。

四、其他推荐

金鱼川梯田（元阳县）：中国最美梯田之一，春季金黄，适合摄影。

虎跳峡（丽江市）：长江三峡之一，可徒步或漂流，感受峡谷壮美。

昆明植物园：

免费开放，适合植物爱好者，可赏花、参加主题活动。

季节提示：

丽江、大理夏季较热，需做好防晒；

高原地区（如玉龙雪山、香格里拉）注意防寒，备足物资。