房山是北京市西南部兼具自然与人文景观的旅游胜地，以下为综合推荐景点及游览建议：

一、自然与生态景观区

十渡风景名胜区

- 以喀斯特地貌著称，拥有“自然空调”“天然氧舱”之称，包含岩溶峰林、河谷峡谷等景观，适合徒步、漂流。

- 交通：位于房山区北部，需自驾或乘公交至十渡镇。

上方山国家森林公园

- 集山、林、洞、寺、泉于一体，拥有中国第一大石笋（擎天玉柱）、九大岩溶洞穴（含云水洞）等景观，历史可追溯至东汉时期。

- 亮点：

- 云水洞：洞内108个自然景观，主峰“中天之柱”海拔860米。

- 佛教文化：1400多年前佛教寺院，与苏州、杭州并称“南有苏杭，北有上方”。

霞云岭国家森林公园

- 跨区（与河北野三坡相连），森林覆盖率72.53%，提供徒步、登山、观景台等体验，适合户外爱好者。

二、历史文化遗址

周口店北京人遗址

- 世界著名古人类遗址，发现“北京人”化石，是研究人类起源的重要地点。

- 交通：位于房山区南部，需自驾至周口店镇。

云居寺

- 京郊巨刹，因千年刻经和古塔闻名，坐落于拒马河中上游，环境幽静。

- 亮点：晨雾中的山水画卷般的河谷风光，适合摄影和禅修。

三、休闲度假区

石花洞风景名胜区

- 以石灰岩溶洞为主，包含“擎天玉柱”“五指峰”等自然奇观，兼具科普与娱乐功能。

青龙湖水上游乐园

- 国家AA级景区，提供水上娱乐项目，适合家庭亲子游。

四、特色村落体验

坡峰岭

- 北京最后一名大太监李莲英别墅所在地，保留明清古建筑群，适合历史文化爱好者。

蒲洼花台

- “北京小西藏”，植被覆盖率89.3%，提供徒步步道和观景平台。

五、一日游推荐路线（示例）

上午：

云居寺 → 石经山 → 周口店北京人遗址

下午：十渡 → 上方山 → 霞云岭

（需根据季节调整行程，春季和秋季景色更佳）

建议根据兴趣选择景点组合，部分区域需提前规划交通和预约。