腾冲作为云南省保山市下辖的旅游胜地，拥有丰富的自然与人文景观，适合不同需求的游客。以下是综合推荐的核心景点及旅行建议：

一、自然与地质景观

火山地质公园

腾冲火山群是中国最著名的火山密集区之一，拥有99座火山，其中23座保存完整。大空山、小空山、黑空山三座“空”字型火山景观尤为震撼，适合地质爱好者。 - 推荐活动：

徒步游览火山口、观赏热气球（11月前最佳）。

热海景区

以天然温泉著称，拥有“大滚锅”“珍珠泉”等景观，水温达80℃，硫磺味白雾环绕。可体验泡温泉、观热泉奇观，感受地热文化。

北海湿地

世界唯一的高原火山堰塞湖湿地，四季景色各异。冬季可观候鸟，夏季适合泛舟、摄影，是生态摄影爱好者的天堂。

二、人文历史与古镇

和顺古镇

600多年历史的侨乡古镇，融合中原文化、西洋文化，被誉为“东方小瑞士”。漫步青石板路，感受慢生活氛围，可参观朝天宫、茶园等特色景点。 - 推荐活动：

春节期间参与古镇嘉年华，体验传统民俗。

国殇墓园

全国重点文物保护单位，陈列3346顶钢盔，纪念滇西抗战英烈。庄严肃穆，适合缅怀历史、进行爱国主义教育。

崇圣寺三塔

云南三大古塔之一，历史与文化交融。登塔可俯瞰古城全景，感受佛教文化底蕴。

三、生态与特色景观

银杏村

秋季金黄，3000余株古银杏树构成“金色诗篇”。适合摄影、徒步，体验茶文化（茶园附近有茶博园）。

叠水河瀑布

国内唯一城市瀑布，分九级跌落，气势磅礴。可沿栈道观景，感受自然力量。

翡翠谷

碧绿溪水与奇形怪石交织，是摄影和寻找宁静的理想地。

四、旅行建议

季节选择：

春秋两季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动。

住宿推荐：古镇客栈、温泉酒店、生态民宿多样，可根据需求选择。

交通提示：飞机、火车、汽车均可到达，景区门票建议提前预约。

腾冲的景点覆盖自然奇观与人文历史，建议错峰出行以提升体验。