根据您描述的情况，戴尔电脑屏幕变白可能由多种原因导致，以下是综合解决方案：

一、软件调整方法

调整屏幕亮度与对比度

- 通过系统设置调整亮度至合适水平，避免过亮导致视觉不适。

- 在显卡控制面板中调节对比度，部分型号的戴尔笔记本支持此功能。

校准颜色与视角

- 进入控制面板的“颜色校准”功能，调整红、绿、蓝参数改善色彩表现。

- 调整屏幕倾斜角度（建议大于90度），减少屏幕光直射眼睛。

更新驱动与系统

- 通过设备管理器更新显卡驱动，或回退至稳定版本。

- 检查Windows系统更新，修复可能影响显示的漏洞。

二、硬件检测与维修

屏幕自检与外接测试

- 按下Fn+D键启动屏幕自检，观察是否出现正常颜色显示。

- 外接显示器测试：若外接设备正常显示，说明原屏幕或屏线故障，需更换屏幕或屏线。

硬件组件检查

- 检查电源供应是否稳定，尝试更换电源线或电源适配器。

- 清洁电源接口，确保无灰尘或异物影响供电。

- 若怀疑显卡故障，可尝试重新安装驱动或更换显卡。

三、其他注意事项

颜色增强调整：

在显示设置中调整颜色增强参数，改善整体色彩平衡。

专业维修：若上述方法无效，建议联系戴尔售后或专业维修人员检查高压模块、灯管等部件。

建议优先通过系统设置调整解决问题，若涉及硬件操作，请谨慎处理并确保设备已断电。若问题复杂，建议寻求专业技术支持。