根据搜索结果，成都作为历史与现代交融的旅游城市，以下是综合推荐的必去景点及特色区域：

一、文化历史类

青城后山

位于都江堰市，以自然风光著称，山峦起伏、云雾缭绕，适合中老年游客徒步放松，感受道教文化。

武侯祠

纪念诸葛亮的历史文化遗址，古朴建筑与庄重氛围并存，可了解三国文化，适合历史爱好者。

文殊院

成都最古老的佛教寺庙，兼具宗教文化与休闲体验，可品茶、赏书画，适合寻求心灵宁静的游客。

锦里古街

典型川西古街，展示传统手工艺与民俗，夜晚灯光璀璨，适合拍照和体验地道成都生活。

二、自然与生态类

熊猫基地

世界最大熊猫繁育中心，可近距离观察熊猫进食、活动，建议提前预约。

三星堆博物馆

探秘古蜀文明，青铜面具、器物等文物展现神秘历史，门票72元性价比高。

三、休闲体验类

人民公园

成都标志性公园，可体验茶馆文化、观看川剧变脸，感受慢生活节奏。

春熙路

西方化商业街区，拥有“熊猫屁股”雕塑和IFS广告牌，适合打卡拍照。

四、其他推荐

杜甫草堂：

文学主题博物馆，适合文学爱好者。

大慈寺：历史悠久的佛教寺庙，可参拜祈福。

青羊宫：道教圣地，供奉众多神像。

季节提示：春季（3-5月）和秋季（9-11月）气候宜人，适合户外活动。建议根据兴趣规划行程，部分景点需提前预约（如熊猫基地、三星堆博物馆）。