金坛作为江苏省常州市下辖的县级市，拥有丰富的自然与人文景观，适合不同需求的游客。以下是综合推荐的热门景点及活动：

一、自然与生态景观

茅山风景区

- 国家AAAAA级旅游景区，以道教文化闻名，拥有茅山道观、玉皇阁、紫金城等历史遗迹，适合文化探索与自然风光游览。

- 冬季可体验森林雪世界，3500亩茶田与雪景结合，提供动物互动、雪地游乐等20+项活动。

东方盐湖城

- 融合道教文化与山水风光，包含盐文化博物馆、盐雕制作体验、茶文化体验等，适合家庭亲子游。

- 拥有禅宗道场大觉寺、茶文化区等特色景点，提供民俗演艺晚餐和特色小吃。

南山竹海

- 国家AAAA级景区，以竹海景观著称，可漫步竹林小径、参观竹海文化博物馆，感受清新的空气与自然之美。

二、历史人文景观

华罗庚公园

- 以华罗庚纪念馆为核心，包含名人碑廊、明清古城墙等历史元素，兼具科普教育与休闲娱乐功能。

顾龙山公园

- 具有宗教氛围的山水园林，有圆通庵、吕祖庙等古迹，适合踏青、拜佛及科普教育。

金坛博物馆

- 展示金坛历史文化的综合性博物馆，建筑仿古典雅，常举办临时展览。

三、休闲体验推荐

江苏物联网科技园

- 适合科技爱好者，可参观物联网企业、科普展馆，适合亲子互动。

泰豪国际大酒店

- 高端酒店推荐，提供免费接送、餐饮服务，周边配套完善，适合商务或度假。

四、特色活动推荐

新年登高活动：

2025年1月1日，茅山森林世界将举办全国新年登高健身大会，包含冰雪项目、动物互动等。

非遗体验：金坛非遗保护中心定期举办传统手工艺、民俗表演等活动。

五、交通与住宿建议

交通：金坛市区交通便利，多条公交线路直达主要景点，部分景区需自驾或包车。

住宿：推荐选择泰豪国际大酒店等高端酒店，或选择古镇如水北古镇体验古朴风情。

以上景点覆盖自然、文化、休闲等多维度，可根据季节选择合适活动，建议错峰出行以提升体验。