根据国庆假期的气候特点和旅游资源，以下推荐分主题整理：

一、自然与山水景观

丽江古城

- 充满浪漫气息的古城，适合漫步古街、品尝纳西族美食，夜晚可登狮子山俯瞰全景。

大理洱海

- 与丽江呼应的洱海，可环游洱海、骑行环岛，或乘船游览，秋季湖光山色尤为迷人。

九寨沟

- 以童话般的喀斯特地貌著称，秋色中红叶与雪山交织，构成绝美画卷，建议安排3天深度游玩。

武夷山

- 世界自然与文化双遗产，包含丹霞地貌、九曲溪竹筏、大红袍茶园等，主景区需重点游览。

二、海岛与沙滩

三亚亚龙湾

- 亚热带海湾，适合潜水、冲浪，沙滩细腻，海水清澈，可体验海底世界。

黄海凤凰滩

- 万米级沙滩，沙质细腻且商业氛围轻，是国庆期间休闲度假的理想选择。

三、文化与历史名城

西安兵马俑

- 世界级考古遗址，可参观兵马俑坑、铜车马，感受秦始皇陵的雄伟。

平遥古城

- 明代古城，保存完好的城墙与古街，适合体验晋商文化与手工艺。

洛阳老君山

- 道教圣地，秋季云海翻腾，可徒步或乘坐索道，体验仙境般氛围。

四、小众与秘境推荐

贵州绿野仙踪（茂兰）

- 原始喀斯特森林，夜晚萤火虫闪烁，适合探险与自然爱好者。

云南大理洱海环游

- 小众路线避开人群，可深入洱海周边村落，体验渔家生活。

四川稻城亚丁

- 高山峡谷生态区，需徒步或攀登，适合追求极致风光的游客。

五、自驾线路推荐

川西仙境线路：

三星堆→四姑娘山→色达→九寨沟，秋色与高原风光交织。

云南大理环线：大理→丽江→香格里拉，茶马古道与洱海串联。

新疆胡杨版线路：独库公路→喀纳斯→禾木，沙漠与森林的对比景观。

选择建议：

选海岛：三亚亚龙湾、黄海凤凰滩；

选山水：丽江大理九寨沟；

选文化：西安兵马俑、洛阳老君山；

选小众：贵州茂兰、云南大理环线。根据预算和时间安排灵活组合，国庆假期可充分体验多样风光与文化魅力。