一、自然与山水景观类

武隆仙女山国家森林公园

- 特色：

海拔2033米，拥有33万亩原始森林和10万亩高山草场，夏季平均气温仅21℃，是重庆“避暑之都”。 - 活动：可徒步、骑马、泛舟，欣赏高山湖泊（仙女池）与草原风光，门票50元/人（学生半价）。

石柱黄水月亮湖

- 特色：

海拔1450米，形似新月的高山湖泊，夏季平均气温20℃。湖畔森林密布，提供划船、垂钓等生态体验，可品尝野生菌炖鸡等特色美食。

江津大圆洞瀑布群

- 特色：

位于江津区，以雄伟的瀑布群著称，夏季清凉宜人。适合徒步探险，感受山水交融的自然魅力。

二、城市公园与休闲区

南山植物园

- 特色：

南岸区海拔500米的城市公园，植被茂密，空气清新。设有观景台和步道，适合散步、观鸟，适合短途避暑。

北温泉公园

- 特色：

北碚区综合性公园，富含矿物质的天然温泉水质，可泡温泉放松身心。公园内配备游乐设施，适合家庭亲子游。

三、文化与历史地标

磁器口古镇

- 特色：

千年巴渝文化名镇，保存完好的明清建筑与古街，可体验传统手工艺、品尝山珍（如菌子鸡汤）。夜晚灯光与江景相映，别具韵味。

朝天门广场

- 特色：

渝中区地标，长江与嘉陵江交汇处。可登高俯瞰两江风光，参观“零公里”标志，感受重庆作为西南枢纽的地理优势。

四、其他推荐

四面山：江津区“天然氧吧”，适合徒步登山，欣赏瀑布与原始森林。

黑山谷：万盛区喀斯特地貌景区，提供索道、徒步等多种体验。

温馨提示：

仙女山、黄水等景点需提前规划交通（如自驾或包车）；

夏季游览注意防晒，山区景点建议穿舒适鞋具；

部分景点（如黄水月亮湖）需注意水位变化，避免危险。