福建夏季旅游最佳去处推荐如下，综合自然景观、文化体验和避暑优势进行筛选：

一、自然与生态景观类

武夷山

- 世界自然遗产，拥有中亚热带原生性森林生态系统，平均气温12-13℃，7月均温23-24℃。 - 九曲溪、天游峰、大红袍等景点融合山水与茶文化，适合徒步、岩茶品鉴。 - 保护面积达1.5万公顷，提供生态旅游示范区体验。

太姥山

- 以花岗岩峰林著称，被誉为“山海大观”“海上仙都”。 - 亚热带气候，终年无酷暑，含九鲤溪瀑、福瑶列岛等景观，适合登山、观海。

平潭岛

- 奇特海岸风光，含蓝眼泪现象。 - 可进行沙滩活动（如冲浪、露营）、潜水，以及环岛骑行。

二、海岛与滨海度假类

鼓浪屿

- 海上花园，拥有欧式建筑与历史遗迹。 - 夏季绿树成荫，适合漫步海滩、品尝闽南美食，推荐日光岩、菽庄花园等景点。

白水洋与鸳鸯溪

- 三都澳（白水洋）：火山岩地貌，提供潜水、水上乐园等娱乐项目。 - 鸳鸯溪：适合亲子游、溯溪，感受清凉溪水。

永泰莒溪

- 天然游泳场，水质清澈，可体验竹筏嬉水、抓鱼等亲水活动。

三、文化与历史类

泉州

- 海上丝绸之路起点，包含开元寺、西街等历史建筑。 - 可体验闽南文化、品尝海鲜，感受古代贸易繁荣。

泰宁与永定土楼

- 泰宁：丹霞地貌景观，适合攀登与溪边游玩。 - 永定土楼：客家文化代表，可参观土楼群、梯田，体验客家美食。

四、避暑胜地类

鼓岭

- 福州最高山，夏季气温低于市区5-10℃，适合避暑。 - 拥有教堂、医院、别墅等设施，提供度假村服务。

大嵛山岛

- 海上天湖（大天湖/小天湖），湖水清澈，可泛舟、观鸟。 - 岛上植被丰富，适合风光摄影与生态探险。

五、其他推荐

清源山（泉州市）：5A级景区，含千手岩、老君岩等景点，适合登山与植物观察。- 三都澳（宁德市）：世界级天然港，可体验帆船、海钓等海上活动。

季节提示：

7-8月为旅游旺季，建议提前预订住宿并做好防晒。- 海岛与山区景点需注意潮汐与海拔变化，安全第一。