连云港作为江苏省重要的海滨旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的主要旅游景区推荐：

一、自然景观类

花果山景区

以《西游记》文化闻名，包含玉女峰（江苏最高峰）、水帘洞、三龙戏水等神话景观，是国家AAAAA级旅游区，被誉为“东海第一胜境”。

连岛海滨旅游度假区

拥有江苏最大天然优质海湾——大沙湾，以及金镶玉竹、三元宫等历史人文景观，综合评定为5A级景区。

渔湾风景区

以“江苏张家界”著称，包含老龙潭、二龙潭、三龙潭等飞瀑景观，四季云海翻腾，适合避暑探险。

大伊山风景区

20亿年古山，最高峰海拔226.7米，包含12座山峰和丰富的生态资源，是苏北地区代表性自然景观。

二、人文历史类

孔望山风景区

孔子曾登临的山岳，拥有孔望海雕像和100余座古石刻，是研究儒家文化的重要遗址。

东海水晶文化旅游区

以水晶产业闻名，展示水晶文化与海洋资源，适合文化爱好者。

连云港老街

1933年建港的历史文化街区，保留明清建筑风貌，可体验海滨山城石街的独特韵味。

三、海岛与生态类

羊山岛

原生态海岛渔家乐，提供海鲜美食与原生态海岛体验。

跨海大桥与核电站景观

连云港跨海大桥连接花果山与连岛，途观核电站提供现代工业与自然景观的对比体验。

四、其他推荐

海上云台山：

以山海奇峰著称，包含法起寺、中国最大楸树林等景观。

民主路老街：连云港四大老街之一，苏北小上海风情浓郁。

海州古城：秦始皇东巡故地，可夜游感受历史底蕴。

旅行建议：

花果山、连岛、渔湾适合家庭及户外爱好者；

大伊山、孔望山适合文化探索；

海滨浴场（如大沙湾）适合夏季休闲。建议提前规划行程，部分景区需自驾或乘船前往。