平潭岛作为福建省第一大岛，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源整理的必去景点及玩法推荐：
一、自然景观类
龙凤头海滨浴场 平潭最热门的海滩之一，沙质细腻如粉，海岸线长达9.5公里，适合游泳、日光浴和环岛骑行。傍晚时分，夕阳余晖将海滩染成橙红色，是摄影爱好者的黄金拍摄地。
猴研岛
距离台湾新竹仅68海里，以奇特的岩石地貌闻名，植被稀少，被称为“光长石头不长草”。可在此观赏海蚀地貌、怪石嶙峋的景观，夜晚还能看到蓝眼泪（海洋荧光现象）。
长江澳风车田
北部湾生态廊道的一部分，辽阔的沙滩与错落风车相映，构成田园诗般的画面。适合白天观赏风车与海景，傍晚看夕阳余晖更显浪漫。
北港村
中国最美休闲乡村之一，以火山岩建筑（石头厝）和海景村落著称。可漫步在村中，感受文艺气息，夜晚星空下聆听海浪声。
二、生态与人文景观
北部湾生态廊道
全球最长的环海公路之一，串联山海、风车与沙滩。可骑行或徒步，沿途欣赏海蚀地貌、观日落，并在观景台俯瞰全景。
海尾城堡
位于长春镇海尾村，白色拱形建筑搭配彩色玻璃，兼具观景与拍照功能。可登顶俯瞰海岛全景，感受地中海风情。
坛南湾
称为“白金海岸”，沙质纯净，退潮时可见礁石与海洋生物。适合潜水、赶海，夜晚可扎营观星。
三、环岛游行程推荐
Day1： 仙人井黑沙滩 → 北港村 → 镜沙海景洞穴 → 长江澳风力发电区 → 风车森林公路 → 北部生态廊道观景台 → 夜宿长江澳 Day2
四、特色体验
赶海：在龙凤头、坛南湾等区域捉螃蟹、水母，感受海岛生态。
开渔季体验：参与拉网捕鱼活动，体验渔民生活。
环岛骑行：租用自行车，沿环岛路骑行，全程约需1-2天。
以上景点覆盖自然与人文景观，可根据兴趣灵活安排行程，建议结合环岛骑行或分日游览以充分体验平潭的多元魅力。
