平潭岛作为福建第一大岛，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源的景点推荐：

一、自然景观类

龙凤头海滨浴场

- 平潭最热门的沙滩，沙质细腻如粉，海岸线长达9.5公里，适合游泳、摩托艇等水上活动。傍晚的落日余晖将海滩染成橙红色，是摄影爱好者的黄金拍摄地。

坛南湾

- 以“白金海岸”著称，沙质纯净，退潮时可见奇岩怪石与海藻交织的自然景观。可体验赶海（捉螃蟹、水母）、沙滩排球等活动，夜晚星空下的海岛宁静更显迷人。

长江澳风车田

- 北部湾生态廊道的一部分，辽阔的沙滩与错落风车构成田园风光。白天可观赏风车与海景，傍晚看夕阳余晖下的光影变幻，兼具自然与现代工业美感。

北澳月海湾

- 小众露营地，环岛公路与海湾相映，适合露营观星、晨雾海景摄影。需注意潮汐变化，避免涨潮时被困。

二、人文景观类

猴研岛

- 68海里景区，以奇岩怪石闻名，植被稀少，是平潭“光长石头不长草”的典型代表。可参观灯塔、海峡之眼等景点，感受海岛的原始魅力。

北港村

- 文艺石头村落，保留传统渔家建筑，适合拍摄“石头厝”与渔村生活。周边有海坛古城等历史遗迹，可体验渔民文化。

和平村

- 以“S弯公路”和七彩石景观著称，傍晚渔船归港时的人文纪实画面感强，适合摄影和休闲漫步。

三、生态与体验类

北部生态廊道

- 沿玻璃栈道步行，可观赏风车、公路与大海交织的景观，日落时分景色尤为迷人。需注意禁止路边停车。

开渔季体验

- 6-9月为平潭开渔季，可参与拉网捕鱼、海产品烹饪等活动，感受渔民劳作与海鲜美食。

四、环岛路推荐

东海环岛路：

串联龙凤头、坛南湾、北澳等景点，适合自驾或骑行，沿途可停留观景台欣赏海景。

以上景点可根据季节特点灵活规划，春季（3-5月）和秋季（9-11月）是最佳旅游季节。建议提前预订住宿，并做好防晒与安全防护。