汕尾作为粤东滨海城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是值得推荐的景点分类及具体介绍：

一、自然景观类

红海湾·遮浪半岛

- 中国观浪第一湾，南天第一湾，三面环海，72公里海岸线连绵，沙滩细腻且富含礁石景观。 - 遮浪半岛因自然海浪分界现象得名，可体验海上运动或潜水，夏季游客众多。

金町湾沙滩

- 被誉为“广东马尔代夫”，7公里优质沙滩，沙质细腻且海水清澈，适合家庭度假、游泳及观日落。

玄武山

- 陆丰市碣石镇宗教文化胜地，元山寺是佛道两教合一的寺庙，拥有870多年历史，列为国家重点文物保护单位。

品清湖

- 中国最大滨海潟湖，与红海湾相邻，湖光山色与海岛生态构成独特景观，适合生态游及骑行。

二、人文历史类

凤山祖庙旅游区

- 粤东妈祖文化核心区，含天后阁、妈祖石像等古建筑，以及妈祖文化广场和民俗展示馆，是海内外妈祖信众朝拜地。

大德妈祖庙旅游区

- 粤东天后古迹，供奉妈祖及海神，建筑风格融合闽南特色，是研究妈祖文化的重要场所。

陆丰市福山妈祖旅游区

- 同样以妈祖文化为主题，包含妈祖圣迹陈列及民俗活动，是粤东妈祖信仰的重要节点。

三、红色文化类

甲子镇：

中国红色革命根据地之一，保留古炮台等历史遗迹，可体验红色文化教育。

四、生态与休闲类

水底山温泉庄园

- 粤东最大温泉池区，含多种疗养设施及海鲜餐饮，适合休闲度假。

红海湾东尾生态旅游区

- 结合自然生态与红色文化，提供观鸟、徒步等生态体验。

旅行建议：

夏季（5-10月）适合海滨活动，需注意防晒；

部分景点需提前预约（如酒店、生态度假区）；

建议结合环岛路骑行与景点游览规划行程。