一、文化历史类

武侯祠与锦里

- 武侯祠是纪念诸葛亮的君臣合祀祠庙，包含三国文物和古建筑，适合了解三国文化。

- 锦里古街毗邻武侯祠，可体验古蜀文化，适合喜欢历史氛围的老年人。

杜甫草堂

- 唐代诗人杜甫故居，园林清幽，可感受诗人生活氛围，适合诗词爱好者。

金沙遗址博物馆

- 展示古蜀文明文物，如“太阳神鸟”金饰，适合对历史感兴趣的老年人。

二、自然与生态类

成都大熊猫繁育研究基地

- 可近距离观察大熊猫、小熊猫等珍稀动物，了解保护情况，适合亲子游和动物爱好者。

青城山

- 道教名山，山水相依，蕴含道教文化，适合喜欢自然风光的老年人。

都江堰

- 世界级水利工程，可结合夜景游览，感受古人智慧，适合历史与自然结合的游客。

三、休闲体验类

宽窄巷子

- 清朝古街，包含茶馆、手工艺品店，可体验老成都生活，适合休闲散步。

东郊记忆

- 老厂区改造的潮流街区，适合喜欢复古文化和拍照的老年人。

四、其他推荐

海昌极地海洋公园：

适合亲子家庭，含极地动物展示和互动体验。

峨眉山/青城山：适合体力较好的老年人，建议提前规划行程。

游玩贴士

门票优惠：60周岁及以上老年人免票，部分景点需提前查询最新政策。

交通建议：优先选择地铁（如4号线草堂北路站、熊猫大道D口等），部分景点步行距离较短。

季节选择：春秋两季气候宜人，适合户外活动。

成都景点丰富多样，可根据兴趣灵活安排行程，享受这座城市的慢生活节奏。