一、自然景观类

桂林山水

以“山清、水秀、洞奇、石美”闻名，7-8月漓江水量充沛，可乘竹筏游览，或登高观赏喀斯特地貌。

长白山

北方山岳奇观代表，拥有天池、瀑布、雪雕等景观。7-8月气温适宜，适合登山、观赏原始森林和天池。

稻城亚丁

位于四川，被誉为“香格里拉之魂”。暑期草原绿意盎然，野花盛开，雪山与草甸交织，适合徒步、观景台摄影。

大理洱海

低纬高原城市，洱海环山，夏季气候凉爽。可骑行环湖，或登苍山欣赏云海、洱海全景。

二、海滨度假类

青岛

洋洋海湾与红瓦绿树交织，金沙滩适合游泳，啤酒节等文化活动丰富。

三亚亚龙湾/海棠湾

亚热带海岛，沙滩细腻，海水清澈。提供潜水、海鲜餐饮，适合家庭度假。

北戴河

秦皇岛海滨经典地，沙质柔软，可进行海水浴、看日出日落，还能游览鸽子窝公园。

三、避暑胜地类

承德避暑山庄

清代皇家园林，夏季平均气温22℃，山水相依的园林景观，适合避暑与历史文化体验。

庐山

九江名山，叠嶂峰林，夏季云雾缭绕。可徒步、观瀑布，感受“匡庐奇秀甲天下”的意境。

神农架

湖北原始森林，拥有冰洞、雾洞等奇观。夏季凉爽，适合探险与自然爱好者。

四、特色体验类

丽江古城

云南古城，纳西文化代表。暑期游客增多，可体验东巴文化、手工艺制作，夜晚灯光与星空交织更显神秘。

香港迪士尼乐园

全球第五个迪士尼主题公园，含探险世界、幻想世界等区域，适合亲子游与童话主题体验。

冰岛蓝湖温泉

西方极地景观，含冰洞、温泉。水温70°C，可搭配极光观赏，需提前规划行程。

五、推荐行程参考

桂林+阳朔：

山水画中游，漓江+遇龙河双线规划。

长白山+天池：东北避暑首选，含徒步与天池观景台。

青岛+崂山：海岛+山岳结合，适合多元户外活动。

注意事项：部分景点需提前预订住宿，夏季旅游建议做好防晒，并关注当地天气变化。