根据玉树市的旅游特点和气候条件，以下是必备物品的整理建议：

一、衣物装备

分层穿搭

- 选择宽松舒适的衣物，建议采用分层穿搭法，方便根据温差增减。例如：内层吸湿排汗的棉质衣物、中层防风外套、外层防雨冲锋衣。

- 搭配保暖内衣和防风裤，应对早晚温差大的气候。

防晒用品

- 高倍数防晒霜、遮阳帽、太阳镜，保护皮肤和眼睛免受强烈日照伤害。

防寒装备

- 冬季需备防风外套、保暖裤、手套等，海拔较高地区（如玉树）昼夜温差显著。

二、药品与健康保障

高原药品

- 高原安、红景天、金蓝鲨等抗高原反应药物，预防高原反应引发的头痛、失眠等症状。

- 携带退烧药、感冒药、抗生素、胃药等常用药品，以及创可贴等基础医疗用品。

药品保存

- 使用密封袋或保温箱存放药品，确保药效。

三、日常用品

个人洗漱

- 洗漱用品、护肤品、湿纸巾、卫生巾等，部分区域可能供水不便。

食品与水

- 高能食品（如巧克力、牛肉干）、纯果汁等，缓解高原反应；携带足够饮用水及矿泉水。

四、特色纪念品

藏医药品

- 藏药精华“仁青佐塔”（养颜解毒）、“然纳桑塔”（心脑血管疾病辅助）、虫草八珍（滋补保健品）等，具有高原特色。

手工艺品

- 囊谦县木碗、木制食盒等传统工艺品，兼具实用性与纪念价值。

五、其他建议

通讯设备：

手机需提前充好电，建议携带移动电源；部分地区信号较弱，可备对讲机。

行李打包：采用多口袋分装，方便取物；选择轻量化但耐用的旅行包。

以上物品可根据行程灵活调整，建议提前咨询当地旅行社或向导，确保准备充分。