吴忠作为宁夏中部城市，拥有丰富的历史文化和自然景观。以下是综合多个权威来源整理的必去景点推荐：

一、自然与生态景观

青铜峡黄河大峡谷

- 中国黄河上游最后一道峡谷，以“黄河小三峡”著称，包含青铜峡水利枢纽、108塔、大禹文化园等景点，可乘游船体验山水画卷。

- 附近有盐池古城、鸟岛等生态资源，适合生态摄影和户外探险。

哈巴湖生态旅游区

- 西部高原型草原生态区，拥有沙漠、草原、湿地等多样化景观，是沙漠生态摄影和候鸟观察的理想地。

盐池古城

- 明代花马池古城遗址，现为国家湿地公园，可体验古城墙、瓮城等历史遗迹，感受古代盐业文化。

二、历史人文景观

董府（宫保府）

- 清末将领董福祥宅邸，保存完好的清代官邸建筑，被誉为“西北唯一保存完好的达官府邸”，适合历史建筑爱好者。

同心清真大寺

- 宁夏现存规模最大、历史最久的伊斯兰教建筑，中国10大清真寺之一，可体验浓郁的宗教文化氛围。

宁夏移民博物馆

- 展示宁夏移民历史与扶贫成果，是了解宁夏社会发展的窗口。

三、红色文化与革命遗址

黄河楼·凤凰岛

- 黄河文化标志性建筑，可登高俯瞰黄河全景，楼顶设有咖啡厅，适合休闲观景。

盐池革命历史纪念园

- 纪念宁夏盐业工运历史，包含纪念馆、旧址等，适合开展红色教育游。

四、其他推荐景点

吴忠博物馆：

了解当地历史与民俗，馆藏丰富。

罗山国家级自然保护区：阻滞沙漠南侵，拥有珍稀动植物，适合生态爱好者。

北长城明王陵：明代长城遗址，兼具历史与军事价值。

旅行建议

季节选择：春季（3-4月）适合赏景，夏季需注意防晒，早晚温差较大。

交通提示：部分景点需自驾，建议提前规划路线，部分景区周边住宿条件较好。

文化尊重：参观清真寺等宗教场所时，需遵守禁忌，尊重当地习俗。