一、避暑胜地（推荐）

承德避暑山庄

中国最大古典皇家园林，包含避暑山庄、外八庙等历史建筑，夏季气候凉爽，适合避暑与文化体验。

庐山

以雄奇险峻著称，夏季平均气温22.6℃，云雾缭绕，飞泉瀑布景观丰富，是文人墨客的灵感源泉。

北戴河

河北秦皇岛海滨胜地，盛夏平均气温23℃，提供海滩、联峰山公园等娱乐项目，可观日落。

长白山

东北山岳风光，夏季气温22℃左右，天池、瀑布景观壮丽，适合徒步与户外探险。

香格里拉

云南高原秘境，夏季平均气温20℃，普达措国家公园与草原景观交织，兼具自然与人文魅力。

二、海滨度假地

青岛

三面环海，沙滩细腻，崂山与海滨结合，适合游泳、海鲜美食与海岛风光。

三亚亚龙湾

全球顶级度假区，热带海景与私人酒店配套完善，适合潜水、潜水艇体验。

三、自然与生态景观

九寨沟

四川藏区童话世界，夏季湖水碧绿，瀑布飞泻，森林覆盖率高，适合生态摄影。

大理洱海

云南高原湖泊，夏季气候宜人，可环湖骑行或游船，周边白族文化风情浓郁。

丽江古城

云南古城代表，兼具纳西族建筑与茶文化，夏季凉爽，适合文化探索与休闲。

四、山水与洞穴景观

桂林漓江

岩溶地貌造就的山水画卷，夏季山水清晰，可乘竹筏游览，体验“山青、水秀、洞奇、石美”。

龙脊梯田

云南梯田景观，夏季云雾缭绕，梯田曲线如诗如画，可体验少数民族风情。

天山天池

新疆高山湖泊，夏季气温15℃左右，湖光山色与草原景观交融，适合摄影与观鸟。

五、其他推荐

云南大理：

洱海与大理古城，适合文艺青年与情侣。

青海湖：高原湖泊，夏季凉爽，适合环湖骑行或观鸟。

贵州黄果树瀑布：喀斯特地貌奇观，夏季水量充沛，适合探险与瀑布摄影。

提示：夏季出行建议提前预订住宿，关注天气变化，并做好防晒。部分景点需尊重当地文化习俗。