一、东南亚国家（性价比首选）

泰国

- 物价水平：

街边小吃、基础住宿和一日游费用极低。例如，芒果糯米饭约10元/人，山竹2斤约100元，米其林级大餐100-200元。

- 旅游亮点：曼谷、清迈等热门地区景点丰富，适合背包客和家庭度假。

越南

- 物价水平：

河粉6.5元/碗，剪发13元，甘蔗汁1.3元。住宿选择多样，从经济型酒店到性价比高的短租。

- 旅游亮点：下龙湾、芽庄等海滩适合潜水；胡志明市和河内历史文化丰富。

印度

- 物价水平：

住宿和餐饮性价比高，寺庙参观免费。街边小吃约10元/人，一日游预算可控制在100元内。

- 旅游亮点：泰姬陵、阿格拉堡等古迹，宗教节日活动多样。

尼泊尔

- 物价水平：

餐饮2元/餐，住宿40元/晚。徒步、寺庙参观费用低，适合喜马拉雅探险和宗教文化爱好者。

二、南亚及其他经济型国家

斯里兰卡

- 物价水平：

海鲜、红茶便宜；五星酒店价格约为国内一半。

- 旅游亮点：热带风光、佛教文化，适合休闲度假。

埃及

- 物价水平：

金字塔门票、住宿包餐人均30-50美元（约人民币313元）。沙漠体验费用低廉。

- 旅游亮点：尼罗河游船、金字塔探险。

朝鲜

- 物价水平：

住宿相当于国内三四星酒店，日常消费极低。

- 旅游亮点：平壤、江原道风光，国营商店商品丰富。

三、其他推荐国家

波兰：啤酒6元人民币/杯，历史建筑游览费用低。

菲律宾：潜水套餐250美元（含4天），海鲜价格仅为国内一半。

洪都拉斯：玉米粉圆饼50美分/份，潜水套餐250美元。

四、旅行建议

季节选择：

东南亚国家5-10月为最佳旅游季，避开雨季可节省费用。

预算规划：

住宿选择经济型酒店或短租；餐饮尽量选择当地小吃而非高档餐厅。

签证办理：

部分国家需提前办理落地签（如泰国、越南），部分国家（如朝鲜）需特殊签证。

以上国家综合了物价、旅游景点及旅行体验，可根据个人偏好选择。