福州作为历史文化名城，拥有众多适合情侣游的景点，以下是综合推荐：

一、文化历史类

三坊七巷

福州标志性历史文化街区，被誉为“中国明清建筑博物馆”。可参观林则徐纪念馆、冰心故居等名人故居，感受历史底蕴。沿街有传统手工艺品店和福州特色小吃摊，适合漫步闲逛。

鼓山

海拔1000米的天然氧吧，适合登高祈福。可游览涌泉寺、般若苑等古迹，欣赏摩崖石刻。山顶俯瞰福州全景，日落景色尤为迷人。

上下杭

徽派建筑风格的小江南，小桥流水人烟稀少。适合茶馆品茗、古街闲逛，夜晚灯光亮起时更具文艺氛围。

二、自然与海岛类

烟台山

哥特式建筑与欧式洋房交织，领事馆旧址遍布。适合拍照打卡，随手一拍都是大片，夜晚灯光与海风更显浪漫。

平潭岛

夏季必去的海岛，拥有“蓝眼泪”奇观。沙滩、海浪、星空构成绝美画面，适合潜水、环岛骑行等户外活动。

三、现代休闲类

西禅寺与华润万象城

千年古刹与现代购物中心相邻，适合先感受禅意，再体验购物休闲。寺内香火鼎盛，可登顶俯瞰城市全景。

福道与西湖公园

福州夜景最佳地之一，沿道灯光与城市景观相映。西湖公园春季郁金香、樱花盛开，湖光山色与人文活动相得益彰。

四、特色体验类

平潭岛蓝眼泪：

6月左右出现，需乘船前往，感受海洋生物的神秘。

鼓山摩崖石刻：文人墨客留下的字迹，可结合登山祈福活动体验文化底蕴。

三坊七巷民俗活动：春节期间有舞龙舞狮、闽剧表演等，感受传统节庆氛围。

建议：春季（3-4月）和夏季（6-8月）是福州旅游旺季，部分景点需提前预约。情侣游可优先选择文化与自然结合的路线，如三坊七巷+鼓山，或海岛与休闲区组合。