泸州作为川南文化名城，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源推荐的旅游好地区：

一、历史文化类

泸州老窖景区

中国四大名酒之一泸州老窖的发源地，包含历史博物馆、酒窖参观及品酒体验，可感受浓香型白酒文化。

尧坝古镇

千年历史的明清古镇，保存古建筑如戏楼、石桥，可体验川南传统手工艺与美食（尧坝豆腐干、腊肉）。

太平古镇

红军四渡赤水遗址，依山而建的古街与商铺，兼具红色文化与古朴民居风情。

方山风景区

形似方形的佛教圣地，含大雄宝殿、观音阁等古建筑群，与自然景观相融合。

二、自然风光类

天堂坝景区

与贵州习水银匠沟相连，以大鹿洞瀑布、天堂飞流等景观著称，适合徒步与观景台俯瞰。

佛宝景区

包含380平方公里竹海与丹霞地貌，有“红石绿树”景观，提供生态探险与摄影机会。

张坝桂圆林

西南最大桂圆种植基地，秋季金黄一片，可体验采摘与桂圆制品品尝。

三、特色街区与地标

报恩塔

宋代七级古塔，隐藏于市井之中，砖雕与佛教雕塑精美，适合文化爱好者。

泸州长江大桥

自行设计桥梁，连接两岸，可登高观景或骑行游览。

白塔山

全市最高点，登顶后俯瞰全景，部分区域开放观光车。

四、生态与休闲区

古蔺黄荆老林

原始森林生态区，适合避暑、徒步与观察珍稀动植物。

龙马潭公园

可观泸州城区全景，小动物互动设施适合亲子游。

五、季节性活动推荐

3月白沙场油菜花海：

金黄花海与民俗活动结合，适合摄影与游赏。

古蔺菜花文化旅游月：每年3月展示油菜花与民俗，推动当地文旅发展。

以上地区覆盖文化、自然、休闲等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。