一、自然与生态景观

青龙峡风景区

- 国家AAA级旅游景区，以峡谷、瀑布、森林著称，分为漂流区、古箐探坐区、溪谷揽胜区等5个片区，适合户外拓展、攀岩、漂流等。 - 特色景点包括青龙瀑布、彝寨风光、根艺雕塑《龙凤呈祥》等。

金色螳螂川

- 以金黄色石头和清澈溪流闻名，拥有全国最大的螳螂雕塑和博物馆，适合生态游、摄影。

玉龙湾景区

- 四季分明的生态旅游区，山清水秀，适合休闲度假、赏花（如杜鹃花季）。

二、历史人文景观

法华寺石窟

- 南诏时期佛教石窟群，包含多尊佛像和壁画，是云南省最大的石窟群之一，1965年被列为省级重点文物保护单位。

赖乌包山战斗四烈士陵园

- 纪念1949年滇桂黔边纵队烈士的陵园，园内有烈士事迹陈列，兼具历史教育意义。

安宁文庙

- 元代建筑，位于昆明市连然镇，保留清代建筑风格，是研究地方文化的重要遗址。

三、休闲与体验

温泉与摩崖石刻

- 安宁温泉是著名疗养地，可结合摩崖石刻群（含“三潮圣水”）体验文化与自然交融的度假氛围。

曹溪寺

- 唐代古刹，拥有800多年历史的银杏树，是昆明最古老的寺院之一，适合佛教文化爱好者。

砂之船奥特莱斯

- 综合商业体，含购物、娱乐设施，适合家庭休闲购物。

四、其他推荐景点

老昆明城：

保存完好的古镇，可体验传统建筑与市井文化。

东湖公园：城市公园，适合散步、观景。

玉龙湾AAAA级景区：门票优惠，适合学生及家庭。

旅行建议：

春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动；

青龙峡、法华寺等景点需提前规划行程，部分区域需徒步或攀岩；

安宁温泉建议选择正规度假酒店，注意保暖与安全。