新疆旅游禁忌涉及宗教信仰、文化习俗和自然保护等多个方面，以下是综合整理的核心禁忌及注意事项：

一、宗教信仰禁忌

清真寺/麻扎礼仪

- 禁止在清真寺内喧哗、谈论无关话题，不得骑马、骡、驴进入或穿越。

- 路经麻扎时，牲畜禁入墓地，禁止修猪圈、厕所，禁止在墓地、清真寺附近大小便、吐痰等。

- 女性游客需注意服饰得体，避免过于暴露，以防被误认为“性骚扰”。

饮食禁忌

- 禁止食用猪狗骡驴肉、动物血及未煮熟的肉类，避免在餐桌上谈论这些食物。

- 吃完食物后不可直接饮用热水，牛羊肉需搭配热茶水以解油腻。

二、文化习俗禁忌

行为规范

- 禁止踩踏庄稼、草原，不可随意拔草或驱赶牲畜。

- 骑马到毡房做客需在栓马桩下下马，数点牲畜需避免直接对视。

- 接受礼物需用双手，用餐时避免剩饭剩菜，碗中食物需吃完。

社交禁忌

- 未经允许，不得进入他人住宅或产妇房间（产后未满12天）。

- 禁止在公共场合随意凝视他人（尤其是儿童、牲畜或工匠），否则可能被认为带来厄运。

三、自然与生态禁忌

环境保护

- 草原地区需避免践踏植被，不随意丢弃垃圾，不捕捉野生动物。

- 禁止在沙漠、草原等自然保护区内进行野餐或露营。

特殊区域限制

- 参观核设施（如于田普鲁村）需遵守严格规定，佩戴防化装备，未经许可不得进入。

- 火山区域（如昆仑死亡谷）需尊重当地宗教仪式，避免触犯禁忌。

四、其他注意事项

气候适应：

新疆昼夜温差大，需备足防晒用品和保暖衣物。

尊重差异：新疆多民族聚居，建议提前了解当地习俗，避免因文化差异引发误解。

安全提示：部分景区（如昆仑地区）地形复杂，需遵守景区指引，注意人身安全。

以上禁忌需结合具体场景灵活运用，尊重当地文化是旅游的基本准则。