一、自然景观类

新疆伊犁

- 以草原、薰衣草和天池闻名，夏季凉爽，6万亩薰衣草花海如诗如画，适合避暑和摄影。

- 推荐景点：那拉提草原、伊犁杏花沟、霍城薰衣草、喀拉峻草原、赛里木湖。

吉林长白山

- 夏季天池清晰可见，瀑布、地下森林等景观壮美，适合登山和观景台游览。

- 推荐景点：天池、长白瀑布、绿渊潭、地下森林。

青海湖

- 蓝天白云下油菜花盛开，湖水与花田交相辉映，是高原生态摄影的黄金季节。

四川九寨沟

- 高海拔带来的凉爽气候，碧绿的池水与翠海叠瀑构成“六绝”，适合生态游和摄影。

云南大理

- 洱海、丽江古城、玉龙雪山组合，兼具热带海岛与高原风光，适合休闲度假。

二、历史文化类

福建厦门

- 海滨城市与鼓浪屿历史建筑并存，适合文化探索与海鲜美食。

贵州贵阳

- 黄果树瀑布、黔灵山公园等景点融合自然与人文，夏季气候宜人。

云南丽江

- 古城与周边玉龙雪山、束河古镇构成多元文化体验，适合深度游。

广西桂林

- 漓江山水甲天下，阳朔西街充满异国情调，适合山水风光与民俗体验。

三、避暑胜地类

重庆武隆

- 天坑地缝奇观与喀斯特地貌，夏季凉爽，适合探险与自然爱好者。

湖北神农架

- 冰川、峡谷、雾洞等景观，兼具神秘感与清凉，适合户外徒步。

河北北戴河

- 海滩、联峰山骑行及海鲜美食，是北方经典避暑地。

西藏林芝

- 高原绿洲气候宜人，巴松措湖与南迦巴瓦峰构成高原风光画卷。

四、海岛与热带风情

海南三亚

- 免税天堂与亚龙湾海滩，适合潜水、度假酒店休闲。

台湾垦丁

- 原生态风光与环岛骑行路线成熟，适合自然爱好者。

旅行建议：

新疆伊犁、 青海湖、 九寨沟等需提前规划行程，部分景点需包车或徒步；

长白山、 玉龙雪山等高海拔地区注意防寒；

大理丽江等古城适合慢游，尊重当地文化习俗。