宜昌作为湖北省的重要城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源整理的推荐景点分类及具体信息：

一、自然与生态景观

三峡大坝

世界级水利工程，可近距离感受大国重器的雄伟。建议安排一整天的行程，包含乘船游览、参观坛子岭、185观景台等。

三峡九凤谷

以丑溪峡谷和天然瀑布为特色，集探险、生态体验和休闲娱乐于一体。景区内设有生态花海、互动游戏区，适合家庭亲子游。

清江画廊

乘船游览清江，欣赏两岸奇峰峻岭，感受“山水画”般的意境。需提前预约，部分时段需购票。

二、人文与历史景观

三峡人家

体验土家风情，欣赏西陵峡风光，参与摆手舞、传统手工艺制作等活动。建议结合三峡大坝行程规划。

杨守敬书院

位于三峡湿地核心区，融合传统文化与湿地生态，可参与国学讲座、艺术展览等活动。景区分为书院、湿地、养生等四大功能区。

法泉寺

千年古刹，始建于东汉，经历多次更名，现为国家级重点文物保护单位。寺内有银杏、桂树等古迹，可感受历史与宗教文化的交融。

三、休闲与体验项目

三峡长颈鹿乐园

位于高坝洲镇，提供萌宠互动、亲子游乐设施，适合家庭娱乐。

青林谜村

中国谜语文化发源地，保留千年古刹遗址，现形成以制谜为主题的特色村落。可体验猜谜、民俗活动。

三峡橘醋文化旅游区

国家4A级景区，结合柑橘采摘、田园风光和湿地体验，适合秋冬季节游玩。

四、其他推荐景点

天龙湾风景区：

含宋山（香山）、法泉寺等历史人文景观，适合周末度假。

朝阳广场、宏杰乒乓球馆等：适合休闲运动爱好者。

旅行建议：

三峡大坝和三峡人家需提前购票，可通过官方渠道预约；

夏季注意防暑，山区景点建议穿舒适鞋具；

部分景点需自驾或包车前往，注意路况信息。