大田县位于福建省三明市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是值得推荐的旅游景点分类整理：

一、自然景观类

大仙峰·茶美人景区

- 海拔1600米的奇峰怪石与云海景观，冬季雪景尤为迷人，是登山、徒步、摄影的理想地。

- 国家AAAA级景区，以高山茶文化为核心，含千亩樱花林和茶文化体验区。

福建三江源景区

- 以清澈河流、原始森林和野生动物著称，适合生态爱好者，强度较低，适合老人秋季游玩。

仙亭山森林公园

- 74%森林覆盖率，含观岩门、天桥、白云塔等自然与人文景观，是三明市重要生态旅游胜地。

大田瀑布与自然风光区

- 山间瀑布气势磅礴，热带田园风光区可体验农耕文化，适合亲近自然。

二、人文历史类

明德宫

- 古老宫殿式建筑，历史遗产价值高，适合自驾游和老年游客。

大田土堡群

- 全国重点文物保护单位，福建土堡最集中、最复杂的代表，可了解古代防御性建筑文化。

第二集美学村旧址

- 国家级抗战纪念遗址，保留着苏维埃时期建筑风貌，适合历史爱好者。

灵动济阳与七星湖景区

- 国家AAA级景区，含山水景观与生态保护区，适合休闲度假。

三、特色体验类

茶文化体验

- 大仙峰·茶美人景区提供高山茶采摘、制茶体验，结合赏樱活动，感受茶文化魅力。

民俗活动

- 春节期间可参与茶艺技能比赛、板灯龙龙灯展等民俗活动，体验地方特色。

生态科普

- 黄岩洞含古人类化石与石器，提供地质遗迹科普教育。

四、其他推荐

白岩公园：

县城内综合游乐设施，适合家庭亲子游。

凤阳堡：历史悠久的古堡建筑，适合探险与摄影。

旅行建议：

秋季（10-11月）和春季（3-4月）是最佳旅游季节，气候宜人且景色优美。- 部分景区需提前预约，建议规划2-3天行程以充分体验。