江西旅游推荐城市及景点如下，综合自然与人文景观，分城市推荐：

一、九江市

庐山

世界文化遗产，以雄奇的山峰、云海、瀑布闻名，有“匡庐奇秀甲天下”之称。可游览三叠泉、五老峰等景点，适合徒步、摄影。

东林寺与白鹿洞书院

佛教圣地与古代书院，东林寺是禅宗祖庭，白鹿洞书院是儒家文化重要学府，适合文化爱好者。

九江市区

包含锁江楼、彩虹桥等历史建筑，生活便利，适合休闲游览。

二、景德镇市

陶瓷文化之旅

可参观古窑民俗博览区、陶瓷博物馆，了解陶瓷制作工艺，推荐购买景德镇瓷器作为纪念品。

瑶里古镇

保存完好的古村落，有古建筑群和茶园，适合体验徽派文化与乡村风光。

三、婺源县

婺源风光

以徽派建筑和田园风光著称，春季油菜花盛开时尤为美丽。可游览江湾、晓起村等古村落，感受“中国最美的乡村”魅力。

篁岭晒秋

特色民俗活动，游客可参与晒秋体验，欣赏梯田与古建筑交织的景观。

四、上饶市

三清山

道教名山，以奇峰怪石、云海著称，适合徒步、观日出。冬季雪景更显神秘。

婺源与江湾

除自然景观外，江湾保存大量明清建筑，可感受徽派建筑韵味。

五、吉安市

井冈山

中国革命摇篮，拥有八角楼、黄洋界等红色历史遗迹，适合红色旅游爱好者。

六、鹰潭市

龙虎山

道教发源地，含悬棺群、丹霞地貌，适合自然与宗教文化探索。

七、其他推荐

南昌：

滕王阁、八一起义纪念馆，适合历史与文化深度游。

萍乡：武功山自然风光与红色旅游结合。

旅行建议：

九江、景德镇、婺源适合春季（3-4月）和秋季（9-11月）出行，气候宜人且景色优美。- 庐山、三清山等高山景点建议提前规划路线，注意天气变化。- 景德镇可安排2天陶瓷文化体验，婺源建议安排3天深度游览。