关于旅游户外培训内容，综合多个权威来源的信息，主要可分为以下几类：

一、基础技能类

绳索技术

包括基本绳结打法（如八字结、双套结等），用于野外绳索铺设、固定和救援。

地形图与导航

学习使用地形图、指北针，掌握等高线图解读及GPS失效应急处理。

登山杖使用

正确佩戴与使用登山杖，减少膝盖负担并提升行走稳定性。

二、安全与生存类

风险评估与计划

识别环境、装备及人员风险，制定科学行前计划。

野外生存技能

包括野外取火、生火工具使用、食物采集与水净化等。

应急处理

熟练掌握创伤包扎、骨折固定、中暑预防与处理等技能。

三、实践技能类

定向越野与导航

通过地图和指北针完成定向任务，提升方向感与决策能力。

野外生存挑战

包括野外露营、生火、搭建避难所等综合实践。

团队协作与领导力

通过信任背摔、团队拓展等游戏提升团队协作与应急指挥能力。

四、特殊场景类

野生动物防范

学习识别熊、蛇等野生动物，掌握避险技巧。

法律法规与伦理

了解户外活动相关法律法规，尊重自然与当地习俗。

极端天气应对

掌握暴雨、暴雪等极端天气下的生存策略。

五、进阶课程（可选）

攀岩/溯溪/洞穴探险：

针对特定场景的专项技能培训。

水上运动技能：如皮划艇、溯溪等，需配合专业教练指导。

注：不同培训机构侧重点可能不同，建议根据需求选择包含基础技能与实践体验的课程，同时注重安全意识培养。