一、证件与财务类

必备证件

- 身份证/护照/签证/学生证/老年证等

- 驾驶证/行驶证（租车时必备）

- 酒店预订单/行程单/机票信息

现金与支付工具

- 现金（备用零钱和小费）

- 银行卡/信用卡

- 小额支付工具（如现金备用）

二、衣物与防护类

换洗衣物

- 3-5套日常搭配+1套泳衣+1套内衣裤

- 根据天气准备：夏季轻薄透气衣物，冬季保暖外套（如冲锋衣）

鞋袜与配饰

- 舒适防滑鞋+吸汗棉袜+泳衣裤

- 太阳镜、帽子、围巾等防晒配饰

特殊场景装备

- 高海拔地区：防高原反应药物（如红景天）

- 潜水/水上活动：防水装备、潜水镜

三、洗漱与卫生类

个人用品

- 毛巾/浴巾/洗漱套装（建议小包装）

- 牙刷/牙膏/防晒霜/护肤品

卫生防护

- 防滑地垫/马桶垫/一次性用品（如内裤、餐具）

- 垃圾袋/垃圾箱

四、药品与应急类

常用药品

- 感冒药/退烧药/止泻药/创可贴/消炎药

- 高血压/糖尿病等慢性病用药

应急工具

- 急救包（含创可贴、消毒棉签、退烧贴）

- 体温计、血压计

五、生活与便利类

日常用品

- 水壶/折叠烧水壶+便携式餐具

- 雨伞/晴雨两用折叠伞

电子设备与配件

- 手机/充电器/充电宝+备用电池

- 相机/三脚架/备用电池（摄影爱好者）

六、其他注意事项

行李打包：

使用分仓收纳袋，衣物叠放整齐

现金管理：小额零钱分开放置，避免丢失

保险与证件备份：重要文件复印件随身携带

根据出行目的地、季节和活动类型，可灵活调整物品清单。建议提前规划行程，避免遗漏重要物品。