宜昌作为旅游城市，拥有丰富的免费景点资源，涵盖自然景观、人文历史和现代休闲区。以下是综合多个权威来源整理的免费景点推荐：

一、自然与生态类

三峡大坝旅游区

世界最大水利枢纽工程，包含坛子岭、截流纪念园等园区，提供科普、科教及观景台，适合家庭及游客。

清江画廊

长江支流清江两岸的山水画卷，需乘船游览。部分区域可通过湖北旅游惠民卡免票。

三峡人家风景区

以吊脚楼、奇峰怪石著称，包含军事夏令营等亲子项目，门票+船票+景交车票200元。

官庄生态第一村

城郊休闲村，展示农耕文化与田园风光，免费开放。

磨基山森林公园

三峡工程所在地，涵盖森林、农耕文化园等，适合徒步与休闲。

二、人文历史类

玉泉山风景名胜区

融合森林、佛教文化与三国遗迹，含国家森林公园及省级博物馆，免费开放。

宜昌博物馆

国家一级博物馆，展示58711件文物，涵盖巴楚历史文化，新馆免费开放。

屈原故里

位于秭归县，纪念屈原的故居与三峡库区移民文化，门票80元（惠民卡免）。

青林休闲旅游区

以清江文化为核心，含“中国谜语村”等特色，门票+船票155元（惠民卡免）。

三、现代休闲与地标类

夷陵广场

市中心商圈，集美食、购物、娱乐于一体，夜景尤为迷人。

车溪民俗风景区

体验土家族民俗文化，免费参观田园风光与手工艺作坊。

三峡人家吊脚楼

仿古建筑群，展现巴楚建筑风格，与山水景观相得益彰。

四、其他推荐

伍家岗区青林古镇：

国家AAA级景区，以茶文化与生态体验见长。

屈原故里景区：包含屈原祠与三峡博物馆，适合文化爱好者。

温馨提示：部分景点（如三峡大坝、博物馆）全年免费开放，但需提前规划行程；部分区域（如青林古镇）需关注最新优惠活动。